VENTAJAS Y BENEFICIOS
La pota aporta todos los aminoácidos esenciales y posee un alto contenido en proteínas de alta calidad. Es un alimento con pocas kilocalorías y grasa (100 g nos aportan unas 82 kcal y 1,58 g de grasas). Destaca por su alto contenido en potasio, hierro, fósforo, magnesio y zinc. En cuanto a sus vitaminas, sobre todo destacan la A, B12 Y B3. Dentro de los alimentos de océanos, el chipirón contiene muy poco mercurio, lo que es una gran ventaja para el consumidor. Es un alimento apto para personas que quieran seguir una dieta hipocalórica saludable, puesto que su aporte en grasa y en kilocalorías es muy bajo
INGREDIENTES
Pota, agua, sal, regulador de acidez (E-331, E-450)